Mata Kelilipan Jangan Dikucek! Kebiasaan Sepele Ini Bisa Lukai Kornea
Kebiasaan mengucek mata bukan cuma tidak efektif, tapi juga berisiko.
INDOSBERITA.ID.JAKARTA – Mata terasa mengganjal setelah kemasukan debu atau pasir merupakan gangguan yang sering di alami banyak orang. Rasa tidak nyaman tersebut biasanya membuat seseorang spontan mengucek mata atau berkedip berulang kali.
Namun, kebiasaan itu justru dapat memperparah kondisi mata. Partikel kecil yang masuk ke mata berpotensi menggores kornea, terutama jika memiliki permukaan kasar atau tajam.
Lantas, apa yang harus di lakukan ketika mata kemasukan benda asing?
Bilas Mata dengan Air Mengalir
Langkah pertama yang dianjurkan saat mata kelilipan adalah membilasnya menggunakan air bersih yang mengalir. Cara ini dapat membantu mengeluarkan debu atau partikel kecil yang menempel pada permukaan mata.
Setelah pembilasan, penggunaan air mata buatan atau artificial tears juga dapat menjadi pilihan untuk membantu menjaga kelembapan mata.
Dokter menjelaskan, cairan pelembap mata memiliki dua manfaat. Selain membantu membersihkan sisa kotoran, cairan tersebut juga melumasi permukaan mata yang mengalami iritasi.
Air mata buatan umumnya tersedia di apotek. Namun, penggunaannya tetap perlu disesuaikan dengan petunjuk pada kemasan.
Mengucek Mata Bisa Memperparah Luka
Mengucek mata merupakan tindakan yang harus dihindari ketika mengalami kelilipan. Gesekan antara tangan, partikel asing, dan permukaan mata dapat menyebabkan luka pada kornea.
Risiko tersebut semakin besar jika benda yang masuk berupa debu kasar, pasir, atau partikel vulkanik. Permukaannya yang tidak rata dapat menggores lapisan pelindung mata.
Akibatnya, luka yang semula kecil berpotensi menjadi lebih luas dan dalam. Kondisi tersebut juga dapat meningkatkan risiko iritasi maupun infeksi.
Karena itu, jangan memaksakan diri mengeluarkan benda asing dengan menggosok mata.
Jangan Terus-Menerus Berkedip
Berkedip merupakan refleks alami tubuh untuk membantu membersihkan permukaan mata. Namun, jika mata terus terasa mengganjal setelah di bilas, berkedip berulang kali justru dapat menimbulkan gesekan tambahan.
Apabila keluhan tidak membaik, mata sebaiknya di pejamkan dan di istirahatkan. Selanjutnya, segera cari pertolongan medis di fasilitas kesehatan.
Terlebih jika muncul rasa sakit, mata merah, penglihatan kabur, atau sensasi benda asing yang menetap.
Mata Tetap Ganjal Belum Tentu Ada Debu
Rasa mengganjal tidak selalu berarti benda asing masih berada di dalam mata. Keluhan tersebut juga bisa muncul akibat erosi kornea, yaitu luka gores pada lapisan terluar kornea.
Luka kecil ini dapat menimbulkan sensasi seperti kelilipan, meskipun kotoran yang masuk sebelumnya sudah berhasil di keluarkan.
Jika keluhan terus berlangsung, pemeriksaan dokter spesialis mata di perlukan untuk mengetahui penyebabnya. Dokter dapat memeriksa kondisi kornea dan menentukan penanganan yang sesuai.
Hindari Obat Tetes Mata Sembarangan
Mata yang mengalami iritasi tidak boleh langsung di obati menggunakan obat tetes mata keras tanpa pemeriksaan. Penggunaan obat yang tidak sesuai dapat memperburuk kondisi tertentu dan menunda penanganan yang tepat.
Jika mata terasa sangat sakit, mengalami gangguan penglihatan, atau tidak kunjung membaik setelah di bilas, segera kunjungi fasilitas kesehatan.
